MBTI 16가지별로 부부싸움을 해결할 때 조심 조심

MBTI 16가지별로 부부싸움을 해결할 때 조심 조심 정리하여 드립니다. 

 

MBTI의 성격 유형은 님들이 인지 스타일과 의사결정 방식에 대한 심리적 배경을 설명해줍니다. 

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MBTI 16가지별로 부부싸움을 해결할 때 조심 조심

 

부부관계에 있어서는 간혹 다툼이나 갈등이 발생하는 것을 피할 수 없습니다. 하지만, MBTI(Myers-Briggs Type Indicator)의 16가지 개성 유형을 이해하고 부부싸움을 해결할 때 조심 조심 이 있습니다. 아래는 부부싸움 해결에 도움이 되는 조언을 소개해요.

 

 

1. 개성 차이를 존중하는

부부의 MBTI 타입은 다릅니다. 다른 유형의 개성을 존중하고 상대방이 어떻게 생각하고 느끼는지 이해해요.

개성 차이를 받아들이는 자세가 갈등 해결로 이어집니다.

 

2. 냉정해지는

싸우는 순간 감정적이기 쉬우나 냉정함을 유지하는 것이 중요해요.

감정이 고조되고 있을 때에는 일시적으로 거리를 두고 냉정해지고 냉정한 대화를 나눌 준비를 하세요.

 

3. 듣는 힘을 기른다

상대방의 의견이나 감정을 이해하기 위해 듣는 힘을 기릅니다. 상대방의 이야기를 주의 깊게 듣고 공감하는 자세를 보임으로써 대화가 원활하게 진행됩니다.

 

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4. 짜증이나 분노를 표현하는 방법을 찾아

짜증이나 분노는 피할 수 없는 감정이지만, 그 표현 방법을 궁리해 보세요. 폭언이나 공격적인 말이 아닌 자신의 감정을 적절히 표현하는 방법을 찾아보세요.

 

5. 공통목표 설정하기

부부관계 강화를 위해 공통목표를 설정하세요. 함께 가야 할 목표가 있으면 갈등을 해결하는 동기부여가 높아집니다.

 

6. 상담 검토

심각한 갈등이나 문제가 해결되지 않을 경우 전문상담사의 도움을 받는 것을 고려하세요. 상담은 관계 개선을 위한 귀중한 도움이 됩니다.

부부싸움은 관계에서 자연스러운 일이지만 MBTI 유형을 이해하고 냉정한 대화와 공감의 힘을 구사함으로써 건설적인 해결을 위해 발걸음을 옮길 수 있습니다. 서로의 개성을 존중하고 관계를 돈독히 하는 노력을 계속해요.

 

7. 성실한 사과와 용서

갈등이나 다툼이 발생한 경우 성실한 사과와 용서의 뜻을 나타내는 것이 중요해요.

자기주장이나 오해가 원인이 되더라도 잘못을 인정하고 상대방에게 사과함으로써 관계를 회복하기 쉬워집니다.

 

8. 타임아웃을 활용하는

갈등이 심할 경우 타임아웃을 활용하세요. 일시적으로 물리적 거리두기를 통해 감정을 냉정하게 정리하고 나중에 냉정한 대화를 나눌 준비가 됩니다.

 

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9. 주간체크인

정기적인 주간체크인을 설정하세요. 매주 조금씩 관계나 문제에 대해 논의함으로써 작은 갈등을 쌓지 않도록 해요. 정기적인 의사소통은 문제를 빨리 발견하고 해결하는 데 도움이 됩니다.

 

10. 감사와 긍정적인 피드백

싸움이나 갈등시에도 감사와 긍정적인 피드백을 잊지 말고 보여주세요. 상대방의 노력과 협조에 감사를 표함으로써 관계를 강화하고 긍정적인 분위기를 유지할 수 있습니다.

이러한 방법들을 실천함으로써 MBTI 16가지 유형별 부부가 부부싸움을 건설적으로 해결하고 보다 건강한 관계를 구축하는 데 도움이 될 것입니다. 서로의 개성을 존중하고 함께 성장하기 위해 노력해요.

 

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